Freund*innen & Angehörige

Nach einem sexualisierten Übergriff fällt es Betroffenen häufig schwer, sich Unterstützung bei Freund*innen oder Angehörigen zu holen. Das soziale Umfeld ist meist überfordert mit der Situation und verunsichert, welches Verhalten der Betroffenen gegenüber wohl „das Richtige“ ist. Dabei trägt das Verhalten naher Bezugspersonen ganz entscheidend zur Verarbeitung von traumatischen Erfahrungen bei.

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Was können Sie tun, um Betroffene in ihrem Umfeld zu unterstützen?

• Bieten Sie Ihre Hilfe an, aber drängen Sie sich nicht auf

• Nehmen Sie die Betroffene ernst und zeigen Sie Verständnis – Nachfragen und Schuldzuweisungen („Wieso musstest Du denn auch auf diese Party gehen?“) schaden nur

• Ermutigen Sie die Betroffene dazu, eine Beratung in einer Fachberatungsstelle in Anspruch zu nehmen

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Sexualisierte Gewalt bedeutet eine schwere Verletzung der seelischen und körperlichen Integrität und ist oft eine traumatische Lebenserfahrung. Mit das Nachhaltigste ist die Erfahrung, das Erlebte nicht kontrolliert oder verhindert haben zu können. Handeln nun Bezugspersonen gegen den Willen der Betroffenen – und sei es aus guter Absicht – so wiederholt sich für sie das Gefühl der Hilflosigkeit und des Kontrollverlusts.

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• Auch wenn Sie es gut meinen: Tun Sie nichts über den Kopf der Betroffenen hinweg.

• Respektieren Sie es, wenn Betroffene nicht über das Erlebte oder ihre Gefühle sprechen möchten.

• Drängen Sie nicht zu einer bestimmten Handlung (Anzeige erstatten, etc.).

• Akzeptieren Sie ihre Entscheidungen, auch wenn Sie anderer Meinung sind.

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Unterstützung für Bezugspersonen ist wichtig:

• Nehmen Sie Ihre eigenen Grenzen und ihre Belastbarkeit ernst und überfordern Sie sich nicht.

• „Geben sie ab“!
  Ihre Tochter, Freundin, Schülerin, betroffene Person, ist bei einer Fachberatungsstelle in guten Händen.

• Gerne können Sie auch einen Termin in unserer Beratungsstelle vereinbaren.

• Ausführliche Informationen enthält die Broschüre „An Ihrer Seite. Informationen und Hilfen für Unterstützer*innen, Freunde, Freundinnen und Angehörige von Betroffenen sexualisierter Gewalt, die Sie in unserer Beratungsstelle erhalten oder hier bestellen können.

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